Bakuchiol - co to jest, jak działa i dlaczego warto włączyć go w codzienną pielęgnację
Share
Według Ajurwedy roślina Bakuchi uznawana jest za „rasayana” - środek odmładzający i wzmacniający. Od wieków stosowano ją w medycynie naturalnej przy różnego rodzaju dolegliwościach skóry. Opisywano ją jako gorzką, rozgrzewającą, oczyszczającą i przywracającą cerze równowagę. Ale dopiero niedawno odkryto, co dokładnie stoi za tymi właściwościami. Za wszystko odpowiada niezwykły składnik - bakuchiol.
Co to jest bakuchiol?
Bakuchiol to składnik o zbliżonym działaniu przeciwstarzeniowym do retinolu - czystej formy witaminy A - najbardziej znanego i przebadanego składnika aktywnego w kosmetyce, uznawanego za „złoty standard” pielęgnacji odmładzającej. Bakuchiol pozyskuje się z nasion i liści rośliny Psoralea corylifolia, znanej jako babchi.
Jego zastosowanie sięga dalekich czasów - ma swoje korzenie w medycynie ajurwedyjskiej i chińskiej, gdzie używano go w leczeniu chorób skóry. Chociaż budowa chemiczna bakuchiolu różni się od retinolu, to oba składniki aktywują te same szlaki biologiczne, przynosząc bardzo podobne efekty na skórę - przeciwstarzeniowe.
Przeczytaj także: Dlaczego skóra wokół oczu traci swoją jędrność?
Bakuchiol - na co działa i jakie daje efekty?
Działanie bakuchiolu jest łagodniejsze niż retinolu, dzięki czemu nasze serum z bakuchiolem sprawdzi się nawet przy cerze wrażliwej. Jego regularne stosowanie przynosi następujące korzyści:
Anti-aging
Bakuchiol pobudza fibroblasty do produkcji kolagenu i elastyny, poprawiając jędrność, gęstość i elastyczność skóry. Pomoże wygładzić drobne zmarszczki i przywróci cerze naturalny, młodzieńczy blask.
Rozjaśnianie przebarwień
Zmniejsza aktywność melanocytów, co pomaga rozjaśniać plamy posłoneczne i potrądzikowe oraz wyrównywać koloryt skóry.
Wsparcie w walce z trądzikiem
Działa przeciwzapalnie i antybakteryjnie, a dodatkowo reguluje wydzielanie sebum. To sprawia, że jest składnikiem idealnym do łagodzenia stanów zapalnych i zaczerwienień skóry.
Ochrona antyoksydacyjna
Bakuchiol neutralizuje wolne rodniki, chroni przed stresem oksydacyjnym i tym samym spowalnia proces starzenia się skóry.
Jak stosować bakuchiol?
Bakuchiol można używać codziennie, niezależnie od pory dnia i roku. W przeciwieństwie do retinolu nie zwiększa wrażliwości skóry na promieniowanie słoneczne, dlatego jego aplikacja rano (oraz latem) jest bezpieczna - choć zawsze warto pamiętać o kremie z filtrem UV.
Bakuchiol nie wywołuje efektu „retinizacji”, czyli łuszczenia i podrażnień naskórka, które często towarzyszą kuracjom z retinolem. Dzięki temu nadaje się do stosowania nawet dla cery wrażliwej, naczynkowej i suchej. Działa na tyle łagodnie, że uznaje się go za bezpieczny do używania, także w ciąży i podczas karmienia (zawsze warto skonsultować się jednak z lekarzem).
Sprawdź nasz gotowy zestaw do pielęgnacji - regeneracja z bakuchiolem i zapewnij swojej skórze kompleksową kurację młodości!
Pro tip: Jeśli masz szczególnie wrażliwą cerę, zacznij od aplikacji bakuchiolu kilka razy w tygodniu, a następnie stopniowo zwiększaj częstotliwość do codziennego stosowania - w ten sposób minimalizujesz ryzyko wystąpienia podrażnień.
Bakuchiol - z czym nie łączyć w pielęgnacji?
Chociaż bakuchiol jest łagodniejszy i bezpieczniejszy niż retinol, stosując go warto pamiętać o kilku zasadach:
- Nie łącz z retinolem - działają podobnie, więc nie ma sensu stosować ich równocześnie.
- Uważaj przy stosowaniu kwasów AHA/BHA - mogą nasilać wrażliwość skóry, przez co wywoływać podrażnienia. Najlepiej stosować te produkty naprzemiennie.
- Nie łącz z mocnymi peelingami chemicznymi - one również będą zwiększać ryzyko podrażnienia.
A z czym warto łączyć bakuchiol?
Rutynę pielęgnacyjną z bakuchiolem warto wzbogacić składnikami o kompatybilnym działaniu:
- witaminę C (którą znajdziesz w naszym zestawie do pielęgnacji) i kwas hialuronowy (zawarty w kremie nawadniającym do twarzy) - rozjaśniają i działają antyoksydacyjnie,
- niacynamid (witamina B3) - reguluje sebum i wzmacnia barierę skóry,
- peptydy, ceramidy i naturalne emolienty - nawilżają i chronią naskórek.
Takie połączenia sprawiają, że pielęgnacja zyskuje kompleksowe działanie: przeciwzmarszczkowe, rozjaśniające i nawilżające, a twoja skóra jest odmłodzona i pełna energii. Sprawdź naszą ofertę kremów i olejów roślinnych - naturalnych emolientów, dzięki którym uzupełnisz swoją rutynę pielęgnacji.
Dowiedz się więcej na temat: Witaminy C - składnika, którego nie może zabraknąć w Twojej codziennej pielęgnacji
Czy bakuchiol naprawdę działa jak retinol?
Tak. Badania kliniczne pokazują, że bakuchiol wykazuje podobne efekty do retinolu w zakresie redukcji zmarszczek, przebarwień oraz działaniu anti-aging, a jednocześnie jest lepiej tolerowany przez skórę.
Różnica polega na mechanizmie działania: retinol musi zostać przekształcony w kwas retinowy, aby był aktywny, co bywa drażniącym procesem. Bakuchiol nie wymaga aktywacji. Działa bezpośrednio po nałożeniu na skórę, dzięki czemu jest lepiej tolerowany niż retinoidy. Zwykle nie powoduje podrażnień, a regularnie stosowany wspiera poprawę jędrności i gładkości skóry.
Bakuchiol to naturalny składnik o udowodnionym działaniu przeciwstarzeniowym, przeciwtrądzikowym i rozjaśniającym. Jest łagodny, bezpieczny i można go stosować przez cały rok - również w przypadku cery wrażliwej. Nic dziwnego, że zyskuje miano roślinnej alternatywy dla retinolu i sięgamy po niego w naszej pielęgnacji coraz częściej.