Witamina C - składnik, którego nie może zabraknąć w Twojej codziennej pielęgnacji
Witamina C to nie tylko świetny przepis na wzmocnienie odporności w sezonie przeziębień. Ten kwaśny związek, który kojarzy się z cytrusami, ma także szerokie zastosowanie w kosmetykach! Poznaj moc witaminy C - jak działa na skórę twarzy, jakie daje efekty i jak ją stosować?
Czym jest witamina C i w jakiej formie można ją spotkać w kosmetykach?
Witamina C, czyli kwas askorbinowy, to jeden z silniejszych antyoksydantów. Oznacza to, że ma właściwości neutralizujące wolne rodniki, dzięki czemu chroni skórę przed stresem oksydacyjnym i przedwczesnym starzeniem.
W kosmetykach spotykamy ją w różnych formach, zależnych od chemicznej struktury tej cząsteczki. Dzięki temu możemy lepiej dostosować jej działanie do naszych indywidualnych potrzeb, stopniując jej intensywność. Wybór odpowiedniej witaminy C będzie zależał zarówno od naszego typu skóry, jak i od efektów, które chcemy osiągnąć.
Może Cię także zainspirować nasz poradnik pielęgnacji: Jak dbać o skórę wokół oczu, by opóźnić pojawienie się zmarszczek
Jaka witamina na skórę - ściągawka po formach witaminy C w pielęgnacji
|
Forma witaminy C |
Charakterystyka i skuteczność |
Wymagania dotyczące aplikacji |
Typ skóry |
|
Kwas L-askorbinowy (LAA) |
Najbardziej przebadana forma. Działa silnie rozjaśniająco, przeciwzmarszczkowo, stymuluje produkcję kolagenu. |
Wymaga niskiego pH (<3,5) oraz odpowiedniego opakowania (np. ciemne butelki). |
Skóra tłusta i skłonna do przebarwień; skóra dojrzała. |
|
Askorbyl fosforan magnezu (MAP) |
Stabilniejsza forma witaminy C. Działa łagodniej, wspomaga produkcję kolagenu i rozjaśnia. |
Może być stosowana przez osoby o wrażliwej skórze, preferowana w serum o wyższym pH. |
Skóra wrażliwa; skóra naczynkowa. |
|
Tetrahexyldecyl ascorbate (THD) |
Lipofilna forma witaminy C, która łatwiej przenika przez barierę lipidową skóry. Stabilna, dobrze tolerowana, poprawia elastyczność. |
Stabilna, może być stosowana w wyższych stężeniach, dobrze tolerowana przez skórę. |
Skóra sucha; skóra dojrzała; skóra wrażliwa. |
|
Askorbyl palmitate |
Forma tłuszczowa, stabilna, ale mniej skuteczna w stymulacji produkcji kolagenu. |
Stosowana w formach kosmetycznych, gdzie stabilność jest kluczowa, ale nie zawsze najefektywniejsza. |
Skóra wrażliwa; skóra z tendencją do podrażnień. |
Jak działa witamina C na skórę twarzy?
Regularne stosowanie kosmetyków z witaminą C może przynieść liczne korzyści dla wyglądu i zdrowia Twojej cery. Do głównych efektów, za które jest tak doceniana, należy:
- Rozjaśnienie przebarwień - witamina C hamuje aktywność tyrozynazy, enzymu odpowiedzialnego za produkcję melaniny. Efekt: rozjaśnienia plam posłonecznych, pozapalnych i hormonalnych.
- Wyrównanie kolorytu skóry - regularne stosowanie witaminy C poprawia ogólny wygląd cery, przywracając jej zdrowie i promienność.
- Stymulacja produkcji kolagenu - witamina C wspomaga syntezę kolagenu, co przekłada się na poprawę elastyczności i jędrności skóry.
- Działanie antyoksydacyjne - silnie neutralizuje wolne rodniki, chroniąc skórę przed stresem oksydacyjnym i opóźniając procesy starzenia.
Możemy się więc spodziewać, że po witaminie C skóra twarzy będzie rozjaśniona i pełna młodzieńczego blasku! To naturalny zastrzyk energii dla naszej cery.
Jak stosować kosmetyki z witaminą C?
Kosmetyki z witaminą C można stosować codziennie, niezależnie od pory dnia, w zależności od indywidualnych potrzeb Twojej skóry. Warto jednak pamiętać o kilku zasadach, żeby kuracja była efektywna:
- Rano: Na oczyszczoną i stonizowaną hydrolatem lub tonikiem twarz, zaaplikuj serum z witaminą C. Następnie zatrzymaj je przy skórze, nakładając warstwę kremu i zabezpiecz filtr UV – witamina C potęguje ich działanie, odwracając negatywne efekty działania promieni słonecznych na cerę.
- Wieczorem: Po oczyszczeniu i odświeżeniu twarzy hydrolatem lub tonikiem, nałóż serum z witaminą C i przykryj je warstwą bardziej tłustego kremu. Witamina C będzie regenerować Twoją skórę przez całą noc, kiedy Ty spokojnie śpisz.
Aby zachować skuteczność działania witaminy C, lepiej nie łączyć jej z produktami zawierającymi witaminę B (niacynamid) lub kwasy AHA/BHA. Te składniki nie będą się neutralizować, wbrew popularnym przekonaniom, ale po prostu działają najskuteczniej w innym pH. Lepiej stosować je rozdzielnie – np. jeden produkt rano, a drugi wieczorem, lub odczekać kilka minut między aplikacjami.
Uwaga: Osoby, które mają szczególnie wrażliwą cerę, powinny spróbować kuracji z niższymi stężeniami witaminy C, około 5-10%, żeby sprawdzić tolerancję i uniknąć ewentualnych podrażnień.
Witamina C jako element pielęgnacji wieloskładnikowej
Witamina C w wysokim stężeniu jest nie tylko doskonałym produktem do pielęgnacji samym w sobie, ale ma także działanie synergiczne z innymi składnikami - wzmacniając ich lecznicze działanie. Jej aktywacyjne właściwości sprawiają, że używając boostera z witaminą C, szybciej zobaczysz efekty innych produktów w swojej pielęgnacji. Świetnie będzie uzupełniać działanie witamin E, B3, ceramidów i peptydów.
Podobne działanie ma nasz booster cytrusowy. Sam w obie nie zawiera witaminy C, ale naturalne antyoksydanty z olejów roślinnych, umożliwiają jego działanie jako produkt wspomagający wchłanianie innych kosmetyków nakładanych w pielęgnacji. Sprawdzi się szczególnie przy tłuściejszych kremach i olejach, zapewniając komfortowe nawilżenie i wygładzenie skóry. Stosowany przy cerze tłustej, zmniejszy jej przetłuszczanie w ciągu dnia.
Witamina C - nie tylko w cytrusach i herbacie, ale też w Twojej pielęgnacji
Kosmetyki do twarzy z witaminą C dadzą Ci efekt promiennej cery. Przywrócą elastyczność i zdrowie skórze, spowalniając biologiczny zegar i zatrzymując Twoją młodość na dłużej!
Pamiętaj, że produkty z witaminą C są podatne na utlenianie, dlatego trzeba je przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, z daleka od światła słonecznego. Opakowanie powinno być przyciemniane, dzięki czemu składniki aktywne serum będą dodatkowo chronione. Jeżeli widzisz zmianę barwy produktu na kolor brązowy, oznacza to, że witamina C uległa niestety dezaktywacji i utlenieniu - tracąc tym samym swoją skuteczność.
Wypróbuj witaminę C, już nie tylko jako wsparcie odporności w czasie przeziębień, ale także jako zastrzyk energii i blasku dla Twojej skóry! Sprawdź nasz zestaw ochronny z witaminą C i zatroszcz się o swoją cerę!