Uczulenie na słońce na twarzy - co robić? Poznaj przyczyny alergii na słońce i sposoby na jej łagodzenie

Promienie słoneczne naprawdę poprawiają - stymulują produkcję serotoniny, regulują poczucie wyspania, uczestniczą w produkcji witaminy D3, a ich miłe ciepło na skórze uwalnia endorfiny.

Niestety, nadmiar słońca coraz częściej kończy się wysypem grudek, czerwonych plam, nawet bolesnym swędzeniem. Na twarzy, szyi i dekolcie pojawia się piekąca wysypka - tak właśnie może wyglądać alergia na słońce.

Czym jest uczulenie na słońce na twarzy i skąd się bierze?

Uczulenie na słońce na twarzy (medycznie określane jako fotodermatoza lub wielopostaciowe osutki świetlne - PLE) to po prostu nadmierna i nieprawidłowa reakcja obronna naszego układu odpornościowego, w odpowiedzi na promieniowanie ultrafioletowe (głównie UVA).

Dlaczego układ odpornościowy nagle zaczyna traktować słońce jak zagrożenie?

• Reakcja fotoalergiczna: Promienie UV modyfikują strukturę białek obecnych w naskórku. Układ immunologiczny przestaje rozpoznawać te komórki jako własne i zaczyna wytwarzać przeciwciała. Następuje wyrzut histaminy, czego skutkiem jest stan zapalny, świąd oraz rumień.
• Reakcja fototoksyczna (Pułapka kosmetyczna): Czasem to nie samo słońce jest winowajcą, lecz jego interakcja ze składnikami, które nałożyliśmy na skórę! Sztuczne kompozycje zapachowe, olejki eteryczne, gęste emulgatory, niektóre leki czy retinoidy oraz kwasy AHA/BHA pod wpływem promieni UV ulegają przemianom chemicznym. W ten sposób drażnią komórki skóry, wywołując gwałtowne oparzenia i plamy.

Słońce a trądzik: Mit o najlepszym leku na wypryski

Wokół tematu słońce a trądzik przez lata narosło mnóstwo mitów, które teraz okazują się naprawdę szkodliwe. Wielu z nas wciąż wierzy, że opalanie to świetny sposób na „wysuszenie” niedoskonałości. A w rzeczywistości efekt jest zupełnie odwrotny.

Promienie UV wykazują krótkotrwałe działanie antybakteryjne i lekko wysuszające. Przez to pierwsze dni na słońcu stan cery faktycznie może uledz widocznej poprawie.

Jednak w odpowiedzi na promieniowanie UV skóra szybko uruchamia procesy ochronne, przez które zwiększa się produkcja sebum, a ujścia gruczołów łojowych będą się zapychać - co jest idealnym środowiskiem dla bakterii trądzikowych.

Przeczytaj więcej o trądziku latem w naszym poradniku: Trądzik na wakacjach - jak leczyć trądzik latem?

Jak odróżnić uczulenie na słońce od trądziku słonecznego?

Przyczyny obu tych letnich problemów są różne, mimo że objawy mogą wyglądać podobnie. Oto proste zestawienie charakterystycznych cech, które pomoże Ci rozpoznać, z czym mierzy się Twoja skóra:

• Uczulenie na słońce (Alergia): Objawia się silnym świądem, pieczeniem, rozlanym rumieniem oraz drobnymi pęcherzykami wypełnionymi płynem surowiczym. Pojawia się bardzo szybko - już po kilkunastu minutach lub kilku godzinach od wyjścia na słońce.
• Trądzik po słońcu: Objawia się obecnością twardych, czerwonych grudek i zaskórników. Zazwyczaj nie swędzi tak jak alergia, a sam wysyp następuje nieco później - po kilku dniach od intensywnego opalania.

Co robić? Naturalny plan SOS od Arganove na skórę uczuloną słońcem

Gdy na Twojej twarzy lub dekolcie pojawi się reakcja alergiczna od słońca, najważniejszą zasadą jest szybkie uspokojenie kaskady zapalnej. Odstaw na bok wszelkie kwasy, peelingi i syntetyczne kremy. Postaw na prostą biologię i naturalne składniki!

Krok 1: Chłodzący kompres bezdotykowy - Hydrolaty w mgiełce

Gdy skóra płonie i swędzi, każde tarcie wacikiem może dodatkowo pogłębiać uszkodzenia, lub wprowadzać bakterie na wrażliwe obszary.

Spryskaj twarz obficie wyjętym z lodówki Hydrolatem z aloesu Arganove lub Hydrolatem z różą damasceńską.

Chłód obkurcza naczynia krwionośne, co natychmiast łagodzi reakcję zapalną organizmu. Aloes błyskawicznie gasi pieczenie i nawadnia spragniony naskórek. Róża damasceńska z kolei uszczelnia naczynia krwionośne, koi zaognione miejsce i redukuje ostry rumień.

Krok 2: Bezpieczne i łagodne oczyszczanie skóry 

Wieczorem musisz usunąć ze skóry resztki filtrów SPF, pot oraz utlenione pod wpływem słońca sebum. Zwykły, wysuszający żel myjący może wywołać pieczenie i zaostrzyć alergię.

Zastosuj nasz Olej do mycia twarzy oraz żel myjący Arganove. Tłuszcze zawarte w olejku delikatnie i bez naruszania bariery hydrolipidowej rozpuszczają zanieczyszczenia, pozostawiając skórę miękką i wyciszoną.

Metoda dwuetapowego oczyszczania to łagodna, a jednocześnie najskuteczniejsza metoda na zdjęcie ze skóry wszystkich zanieczyszczeń nagromadzonych w ciągu dnia. 

Sprawdź nasz zestaw kosmetyków do codziennego dwuetapowego oczyszczania twarzy z makijażu!

Krok 3: Punktowe wyciszenie swędzących zmian - ałun w sztyfcie

Jeśli na twarzy lub dekolcie pojawiły się swędzące, drobne krostki:

Zwilż końcówkę ałunu w chłodnej wodzie i przyłóż punktowo na swędzące miejsca na kilka sekund. Ałun działa antyseptycznie, ściągająco i obkurczająco - wstrzymuje wyrzut histaminy, niwelując uporczywy świąd i zmniejszając obrzęk. 

Ałun to także doskonały dezodorant naturalny, a jego wielofunkcyjność nie kończy się na tym! Poznaj więcej zastosowań ałunu w codziennej pielęgnacji!

Krok 4: Biozgodna regeneracja bariery ochronnej

Zamiast gęstych kremów z emulgatorami, które obciążają naskórek i spowalniają proces regeneracji - postaw na bio-zgodne formuły! Na jeszcze wilgotną od hydrolatu skórę nałóż 2-3 krople Oleju Jojoba Arganove.

Olej jojoba to w rzeczywistości płynny wosk, który budową chemiczną przypomina nasze ludzkie sebum.

Dzięki temu nie zapycha porów, wchłania się w kilka sekund, a przy tym wykazuje działanie przeciwzapalne i dostarcza komórkom budulca do naprawy naruszonego płaszcza ochronnego.

Jak zapobiegać nawrotom alergii na słońce i trądziku?

Są proste zasady, dzięki którym możesz uniknąć tych negatywnych skutków nadmiaru słońca! Zawsze rano przed wyjściem z domu nakładaj krem z filtrem - sprawdź w naszym poradniku jak zrobić to dobrze. Pod krem SPF nałóż koniecznie nasze serum korygujące z algami Arganove - zawarty w nim beta-karotenu z mikroalgi Dunaliella Salina wygasza wolne rodniki, które pojawiają się od promieniowania UV, zanim te zdołają wywołać reakcję fototoksyczną w Twojej skórze.

W słoneczne dni unikaj w składzie ciężkich parafiny, silikonów i sztucznych zapachów, które w połączeniu ze słońcem wywołują trądzik słoneczny.

Zaufaj mądrości natury, zredukuj ilość stosowanych kosmetyków do prostego, czystego minimum i daj swojej skórze czas na regenerację. Z chłodzącymi hydrolatami i biozgodnymi olejami od Arganove Twoja twarz szybko odzyska spokój, gładkość i zdrowy blask!

Przeczytaj także: Naturalne sposoby po opalaniu - jak łagodzić skórę po słońcu?