Dlaczego skóra z wiekiem potrzebuje więcej wsparcia, a nie silniejszych bodźców i kwasów?

Kiedy zauważasz utratę jędrności, pogłębiające się linie czy nieco bardziej poszarzały koloryt cery, to co podpowiada Ci współczesny przemysł kosmetyczny w pierwszej kolejności? Często pierwsze oznaki starzenia spotykają się z silną reakcją - wyższe stężenia substancji aktywnych, bardziej agresywne produkty - mocniej, więcej , częściej.

Przez dekady kosmetologia przeciwstarzeniowa opierała się na koncepcji walki z naturalnymi zmianami, czy też kontrolowanego uszkadzania skóry. Wierzono, że wywołanie lekkiego stanu zapalnego peelingiem chemicznym przymusi naskórek do aktywniejszej regeneracji. Dziś jednak biologia i najnowsze badania naukowe mówią nam coś zupełnie odwrotnego.

Skóra dojrzała nie potrzebuje pielęgnacyjnego „bata”, który zmusi ją do działania. Wraz z wiekiem procesy regeneracyjne spowalniają i nie da się tego w sztuczny sposób odwrócić. Traktowanie skóry agresywnymi kwasami przynosi więcej szkody niż pożytku. Czego więc potrzebuje dojrzała cera? Przede wszystkim czułości, spokoju i głębokiego, biologicznego wsparcia.

Inflammaging: Dlaczego silne bodźce przyspieszają starzenie?

We współczesnej dermatologii pojawia się ciekawe określenie inflammaging (połączenie słów inflammation – stan zapalny i aging – starzenie). Zjawisko to opisuje stan, który leży u podstaw starzenia się naszej cery i całego organizmu, a jest to przewlekły, utajony stan zapalny o niskim nasileniu. Z wiekiem w naszej skórze gromadzą się tzw. komórki senescencyjne, czyli komórki starzejące się, które tracą możliwość do podziałów. Powoli obumierają, wydzielając koktajl biologicznie aktywnych substancji określany jako SASP (senescence-associated secretory phenotype). Obejmuje on m.in. cytokiny prozapalne oraz enzymy, takie jak metaloproteinazy macierzy (MMP), które mogą nasilać stan zapalny i przyczyniać się do przebudowy oraz degradacji kolagenu i elastyny w skórze. 

Co się dzieje, gdy na starzejącą się skórę nałożysz silny kwas złuszczający?

Dolewasz w ten sposób oliwy do ognia! Agresywny bodziec wywołuje dodatkowy, sztuczny, ostry stan zapalny. Młoda skóra (np. 20-letnia) ma ogromny potencjał regeneracyjny - szybko zareaguje, ugasi pożar i wyprodukuje nowy kolagen. Jednak skóra dojrzała, już obciążona naturalnym inflammagingiem, nie ma na to siły.

Zamiast się zregenerować, przechodzi w tryb przetrwania, czego efektem jest pocienienie naskórka, chroniczny rumień, uwrażliwienie na słońce, a nawet przyspieszone wiotczenie tkanki.

Przeczytaj także: Dlaczego skóra starzeje się naturalnie – i czemu nie warto z tym walczyć?

Kryzys lipidowy cery dojrzałej: Kiedy Twoja naturalna warstwa ochronna nie daje już rady

Dodatkowo wraz z wiekiem w naszym naskórku gwałtownie spada naturalna produkcja lipidów - czyli ceramidów, cholesterolu i kwasów tłuszczowych, które odpowiadają za ochronę skóry i odpowiedni poziom nawilżenia.

Twój płaszcz hydrolipidowy staje się dziurawy. Woda ucieka z komórek w błyskawicznym tempie (wzrasta zjawisko TEWL), a skóra staje się niemal papierowa, szorstka i bezbronna. Agresywne zmywanie i złuszczanie z resztek tych cennych naturalnych lipidów to dla dojrzałej cery prawdziwa katastrofa.

Nowoczesna, poparta badaniami pielęgnacja well-aging opiera się na swojego rodzaju terapii zastępczej - uzupełnianiu tych tłuszczy biozgodnymi lipidami - i wspieraniu mikrobiomu, a nie na zmuszaniu wyczerpanych komórek do kolejnego wysiłku.

Więcej na ten temat: Rola lipidów, ceramidów i nawilżenia w skórze dojrzałej – architektura dojrzałości

Pielęgnacja wspierająca - nakarm skórę dojrzałą z Arganove

Twoja skóra potrzebuje odpowiednich, bezpiecznych budulców do samoregeneracji. Jak złagodzić proces starzenia i wprowadzić zasady czułego pro-agingu w domowej łazience?

1. Zrezygnuj z mocnych kwasów na rzecz roślinnego Bakuchioli

Jeśli chcesz stymulować produkcję kolagenu i wygładzać zmarszczki, nie musisz złuszczać naskórka aż do czerwoności!

Wybierz mądrze: Sięgnij po nasze Przeciwzmarszczkowe serum z bakuchiolem. Bakuchiol to roślinna alternatywa dla retinolu - łagodniejsza, ale równie skuteczna. Badania kliniczne potwierdzają, że działa na te same receptory w skórze co czysty retinol, stymulując fibroblasty, ale bez wywoływania stanu zapalnego, łuszczenia się skóry czy podrażnień. To idealny stymulator dla cery dojrzałej i wrażliwej.

2. Odbuduj cement międzykomórkowy szlachetnymi olejami

Aby zatrzymać ucieczkę wody i pogłębianie się zmarszczek, musisz dodać swojej cerze nieco nowej, biozgodnej z naturalnymi tłuszczami skóry „zaprawy”.

Wybierz mądrze: Na wilgotną od hydrolatu skórę wklepuj codziennie kilka kropel Oleju z opuncji figowej Arganove (nazywanego roślinnym botoksem) lub klasycznego Oleju Arganowego. Zawarte w nich duże dawki witaminy E (najsilniejszego antyoksydantu) wygaszają inflammaging, a nienasycone kwasy tłuszczowe uszczelniają barierę ochronną, przywracając skórze jej miękkość i „mięsistość”.

Przeczytaj więcej na temat legendarnego Oleju arganowego - właściwości i zastosowanie w pielęgnacji

3. Nawilżaj i łagodź zamiast drażnić skórę

Każdego ranka i wieczoru, zamiast inwazyjnych toników z kwasem AHA/BHA, postaw na tonizację, która wyciszy stany zapalne  Twojej skóry.

Wybierz mądrze: Obficie spryskaj twarz Hydrolatem z róży damasceńskiej. Róża to w Ajurwedzie symbol kobiecej witalności - zawiera naturalne bioflawonoidy, które uszczelniają naczynia krwionośne, głęboko nawadniają i koją każdy, nawet najmniejszy stan zapalny.

Sprawdź: Tonik a hydrolat - czym się różnią i który wybrać?

Złota zasada pielęgnacji dojrzałej z Arganove: Mniej agresji, więcej odżywienia. Skóra po 40. roku życia odzyskuje najpiękniejszy blask tylko wtedy, gdy dajesz jej czas na regenerację i otulasz ją bogatymi, biozgodnymi lipidami. Zastąp tarcie i złuszczanie delikatnym, codziennym automasażem olejowym - poprawisz przepływ limfy, dotlenisz komórki i wygładzisz rysy twarzy w całkowicie bezinwazyjny sposób.

Starzenie to przywilej i całkowicie naturalny, piękny proces. Zamiast próbować z nim walczyć za pomocą bolesnych, chemicznych bodźców, zaprzyjaźnij się ze swoją biologią. Wspieraj swoją skórę czystymi ekstraktami od Arganove, uszczelniaj jej barierę ochronną i pozwól, aby Twoja wewnętrzna energia - ajurwedyjskie Ojas - emanowało zdrowiem niezależnie od liczby świeczek na torcie.