Marokański rytuał hammam

Pielęgnacyjny i oczyszczający rytuał Hammam, z którego od wieków korzystają Marokańczycy, wykonać możemy w domu. Masaż rękawicą Kessa z ziarnistej tkaniny i czarnym mydłem z oliwy i zmiażdżonych oliwek złuszczy obumarły naskórek, wygładzi ciało i pobudzi krążenie. Glinka Rhassoul bogata w minerały odżywi i ujędrni skórę, a także zredukuje jej suchość. Z kolei naturalny bio olej arganowy nawilży, poprawi jej elastyczność i złagodzi podrażnienia.

Czym jest hammam? Marokańska łaźnia i rytuał pielęgnacji

To tajemniczo brzmiące sformułowanie pochodzi od arabskiego słowa, które oznacza ciepłą wodę. Natomiast „hammam” tłumaczony dosłownie, oznacza publiczną łaźnię, która od wieków pełni w Maroku ważną rolę. Mieszkańcy tego kraju poddają się w łaźniach zabiegom oczyszczającym i pielęgnacyjnym głównie z wykorzystaniem oleju arganowego, czarnego mydła i naturalnych marokańskich glinek, które mają na celu przywrócenie równowagi ciała i zmysłów. Jednocześnie mile spędzają w nich czas, na towarzyskich pogawędkach.

Rytuał hammam w domu - jak przygotować się do pielęgnacji inspirowanej Maroko?

Z zabiegu możemy skorzystać przy okazji podróży do Maroka. Oferują go coraz częściej salony kosmetyczne i ośrodki SPA, doceniając korzyści płynące z rytuału hammam. Jednak wykonać go możemy także w domowym zaciszu, a wszystkie niezbędne kosmetyki i akcesoria kupimy przez internet - na przykład w naszym gotowym zestawie Hammam. 

Etapy hammam i produkty do jego wykonania (rytuał pielęgnacji krok po kroku)

Rytuał Hammam dzieli się na 4 etapy:

1. Przygotowanie ciała (ciepła kąpiel).

W tradycji marokańskiej pierwszym krokiem rytuału hammam jest skorzystanie z łaźni. Natomiast w domowych warunkach, przygotowujemy skórę do zabiegu oczyszczenia, poprzez nieco cieplejszy niż zwykle prysznic lub kąpiel. Wówczas ciepła para wodna zmiękczy nam skórę i otworzy znajdujące się w niej pory. Sprzyja to usunięciu z organizmu toksyn, a także lepszemu wchłanianiu składników, które zawarte są w oleju arganowym, naturalnym czarnym mydle i glinkach, stosowanych w kolejnych etapach rytuału.

2. Oczyszczanie czarnym mydłem i rękawicą Kessa.

Oczyszczamy skórę oliwnym czarnym mydłem, które wytwarzane jest w Maroku, na bazie oliwy z oliwek. Jego skład uzupełniony może być o naturalny bio olej arganowy z dodatkiem olejków eterycznych z drzewa sandałowego czy eukaliptusa. Mydło ma postać pasty, która po połączeniu z wodą tworzy delikatną pianę. Aby uzyskać efekt dogłębnego peelingu czarnym mydłem oliwnym, wykonujemy masaż rękawicą Kessa, poprzez zdecydowane, okrężne ruchy. 

Najpierw masujemy skórę kończyn, a następnie tułowia w kierunku klatki piersiowej, dzięki czemu pobudzamy krążenie, które przy regularnym stosowaniu pozytywnie wpływa na jędrność skóry. Większą uwagę poświęcamy miejscom, gdzie naskórek jest grubszy (pięty, łokcie i kolana) lub gdzie widoczny jest cellulit.

Po wykonaniu masażu dokładnie spłukujemy wodą całe ciało. Dzięki niemu nie tylko oczyszczamy skórę, ale też stanie się gładka i miła w dotyku.

3. Oczyszczanie glinką Rhassoul.

W kolejnym etapie rytuału wykorzystujemy wulkaniczną glinkę rhassoul, którą wydobywa się wyłącznie w Maroku. Glinka rhassoul jest bogatym źródłem minerałów: magnez, krzem, potas, wapń, żelazo, glin, miedź, lit i cynk. Dlatego nie tylko oczyszcza skórę, ale także ujędrnia i zapobiega wysuszeniu.

Glinka Rhassoul ma postać niewielkich płytek lub proszku. Mieszamy ją z wodą, pod wpływem której mięknie i pęcznieje tworząc delikatną papkę. Można dodać do niej kilka kropli oleju arganowego. Nakładamy cienką warstwę glinki, na osuszoną skórę i pozostawiamy do wyschnięcia. Następnie spłukujemy całe ciało delikatnym strumieniem letniej wody.

Poznaj także Glinki do twarzy - rodzaje i zastosowania glinek kosmetycznych

4. Nawilżenie BIO olejem arganowym.

Ostatnim, czwartym etapem Hammam jest nawilżenie skóry, która po dokładnym oczyszczeniu łatwiej będzie wchłaniać substancje odżywcze. Wykorzystujemy do tego organiczny olej arganowy, który nazywany jest marokańskim płynnym złotem. To bogate źródło witaminy E, a także kwasów omega-6 i omega-9, które pomagają skórze odzyskać równowagę wodną. Rozprowadzamy kilka kropli oleju, delikatnie masując całe ciało i zostawiamy, aby wchłonął się w skórę. 

Dowiedz się więcej na temat właściwości oleju arganowego w naszym wpisie!

Efekty po rytuale Hammam

Po tak wykonanych czynnościach poczujemy różnicę w kondycji naszej skóry, która stanie się bardziej gładka i jędrna. Dzięki zabiegowi zregeneruje się, odżywi i nawilży. Usuniemy również z niej oznaki zmęczenia. Aby utrwalić osiągnięte efekty, powinniśmy powtarzać rytuał Hammam regularnie, przynajmniej raz na 2 tygodnie.

Niestety coraz więcej Polek narzeka na zabieganie i przemęczenie obowiązkami, co wywołuje stres. Aby oderwać się od codziennych spraw, wyciszyć oraz zachować równowagę ciała i zmysłów, warto wykonać rytuał Hammam. Szczególnie jeśli w egzotyczne SPA możemy przemienić własną łazienkę.

Jak wygląda dziś Rytuał Hammam w Maroko?

Podczas podróży do Maroka, warto wstąpić do jednej z publicznych łaźni lub wypróbować ten rytuał w hotelowym SPA czy też riadzie - dwie ostatnie opcje oferują więcej prywatności, a personel prowadzi nasz przez całą tę sztukę tradycyjnej pielęgnacji. Hammam publiczny jest częścią codziennego życia mieszkańców Maroka i ma głęboko zakorzeniony wymiar społeczny. To miejsce rozmów, pielęgnacji i piękna tradycja kultury, którą warto poczuć na własnej skórze.

Sprawdź, dlaczego zestaw Hammam to idealny prezent dla bliskiej osoby!